Kochanie,
wiem, że jest Ci teraz bardzo ciężko i czujesz się zagubiony. Chciałbym, żebyś wiedział, że nie jesteś w tym wszystkim sam. Widzę, jak walczysz każdego dnia, jak próbujesz znaleźć siłę, aby stawić czoła temu, co czujesz. I chciałbym, żebyś pamiętał, że choć może teraz nie widzisz światła, ja widzę w Tobie mnóstwo piękna i potencjału. Jesteś wyjątkowy. Jesteś mądry, pełen wrażliwości i dobrego serca. Wiem, że czasem możesz myśleć inaczej, ale to, co teraz czujesz, nie definiuje Ciebie. To tylko trudny moment, który w końcu minie. Obiecuję Ci, że nadejdzie dzień, kiedy te ciemne chmury się rozwieją, a Ty znowu poczujesz ciepło i radość.
Jestem tu, by Cię wspierać, nawet jeśli to oznacza po prostu siedzenie obok, gdy potrzebujesz milczenia. Widzę Twój ból i chociaż nie mogę go w pełni zrozumieć, chcę być przy Tobie, pomóc Ci przejść przez ten trudny czas. Wspólnie możemy znaleźć sposób na to, by poczuć się lepiej. Może to będzie rozmowa, może spacery, może znalezienie kogoś, z kim będziesz mógł/mogła porozmawiać bez obaw.
Obniżenie nastroju u dziecka – jak rozpoznać pierwsze objawy depresji?
Depresja u dzieci często wygląda inaczej niż u dorosłych – zamiast długotrwałego smutku mogą pojawić się zmiany w zachowaniu, które mogą wydawać się zwyczajnym „okresem buntu” lub „trudną fazą”. Kiedy dziecko nagle traci zainteresowanie swoimi ulubionymi aktywnościami, staje się wycofane, unika spotkań z rówieśnikami, a jego wyniki w nauce gwałtownie spadają – zwróć na to uwagę! Może to być sygnał, że zmaga się z czymś więcej niż chwilowym spadkiem nastroju. Nagła utrata apetytu, nadmierna senność lub bezsenność, bóle głowy czy brzucha, które nie mają fizycznej przyczyny – to znaki, że organizm dziecka woła o pomoc, próbując radzić sobie z trudnymi emocjami. Uważność na te objawy jest ważna, ponieważ mogą one świadczyć o tym, że dziecko potrzebuje wsparcia, nawet jeśli nie umie tego wyrazić słowami.
Nie bój się zapytać!
Proste pytanie – ,,Jak się czujesz?” lub ,,Czy coś Cię martwi?” może otworzyć drzwi do zrozumienia jego emocji. Ważne, aby dać dziecku poczucie, że jego uczucia są ważne i że ma prawo do smutku. Nie oceniajmy, nie dawajmy gotowych rad – bądźmy przede wszystkim obecni. Więcej o tym przeczytasz tutaj [LINK –https://bluemedkids.pl/blog/z-dzieckiem-o-uczuciach/]
Życie w cieniu choroby
Osoby zmagające się z depresją często czują smutek, pustkę i beznadzieję, które utrzymują się przez dłuższy czas. Mogą także doświadczać lęku, drażliwości i poczucia winy, które często nie mają wyraźnego powodu. Te emocje sprawiają, że nawet codzienne zadania stają się trudne do wykonania, a radość i satysfakcja z życia zdają się być poza zasięgiem. Depresja często prowadzi do wycofywania się z relacji z bliskimi – to uczucie bycia ciężarem dla innych, brak energii do utrzymywania kontaktów towarzyskich i pogarszająca się zdolność do okazywania emocji mogą powodować izolację i osamotnienie. To z kolei pogłębia problem, tworząc błędne koło, z którego trudno się wyrwać.
W BlueMed Kids jesteśmy dla każdego dziecka, które nas potrzebuje
W BlueMed Kids w Katowicach kompleksowo wspieramy, diagnozujemy i leczymy dzieci z problemami emocjonalnymi, w tym z depresją. Nasi specjaliści w tej dziedzinie potrafią zrozumieć, co przeżywa dziecko i dostosowują metody terapii do indywidualnych potrzeb, co często przekłada się na lepsze efekty leczenia.
Nasi psychiatrzy dziecięcy tworzą bezpieczną przestrzeń, w której młodzi Pacjenci mogą otwarcie rozmawiać o swoich emocjach, obawach i trudnościach. Dzięki temu dzieci nie czują się oceniane ani niezrozumiane, co sprzyja budowaniu zaufania i otwartości na proces terapeutyczny. Specjalistyczne podejście do leczenia depresji u dzieci często obejmuje różne formy terapii, takie jak terapia behawioralna, poznawcza czy wsparcie farmakologiczne, kiedy jest to konieczne. Rodzice otrzymują również wskazówki, jak wspierać swoje dziecko w codziennym życiu, co pomaga w procesie powrotu do zdrowia. Drogi Rodzicu, zatroszcz się o zdrowie psychiczne swojej pociechy.
Lubicie nas na Facebooku?