Układ moczowy u najmłodszych różni się od tego u dorosłych – pod względem budowy, jak i funkcjonowania, a nasze maluchy często im nie pomagają… Ile razy słyszeliście, że woda jest ble? A bidon wrócił ze szkoły pełen napoju? Z doświadczenia wiemy, że dzieci nie zawsze lubią pić, a przy tym są bardzo ruchliwe, co bływskawicznie przyczynia się do niewystarczającej ilości płynów w organizmie, a to z kolei może prowadzić do odwodnienia. Jak rozpoznać jego pierwsze objawy? Jak zapobiegać i nauczyć dziecko pić? Do kogo się zgłosić, gdy problem jest poważny? Dziś odpowiemy na te pytania w naszym Blumisiowym wpisie!
Jak rozpoznać pierwsze objawy odwodnienia?
U dzieci objawy odwodnienia mogą pojawić się błyskawicznie, zwłaszcza że maluchy nie zawsze potrafią zakomunikować swoje potrzeby. Suche usta, brak łez podczas płaczu, zapadnięte oczy, zmniejszona ilość oddawanego moczu czy ciemniejszy kolor „siku” to sygnały ostrzegawcze, których nie wolno lekceważyć. Również zmiana zachowania będzie niepokojącym sygnałem – osowiałość, brak energii, nadmierna senność czy drażliwość mogą wskazywać, że dziecko nie jest odpowiednio nawodnione. Gdy zauważysz któryś z tych objawów, pierwszym krokiem powinna być próba podania mu płynów. Ważne jest, aby dziecko piło małymi porcjami i stopniowo, aby nie wywołać mdłości.
W przypadku nasilonego odwodnienia, gdy dochodzi do osłabienia, silnych bólów głowy czy braku oddawania moczu przez dłuższy czas, może być konieczna hospitalizacja i podanie płynów dożylnie.
Najlepsze sposoby na zdrowe siku!
Odwodnieniu i hospitalizacji możesz zapobiec, podając dziecku odpowiednią ilość płynów Dzieci ważące do 10 kg, potrzebują 100 ml płynów na każdy kilogram masy ciała. Dzieci ważące od 10 kg wzwyż, powinny wypijać dziennie ok. 1000 ml płynów + 50 ml na każdy kilogram powyżej 10 kg. Ale jak przekonać malucha, że warto pić wodę? Gdy sklepowe półki są wypełnione kolorowymi napojami, woda wydaje się najmniej atrakcyjna, dlatego tutaj potrzebna jest nasza kreatywność. Pierwszym krokiem jest wprowadzenie rytuału picia – proponuj wodę regularnie, co kilkadziesiąt minut, niezależnie od tego, czy dziecko wyrazi chęć. Maluchy często nie odczuwają pragnienia tak silnie jak dorośli, dlatego warto przypominać im o piciu, zwłaszcza w ciepłe dni i podczas aktywności fizycznej.
Możesz kupić dziecku kolorowy bidon z ulubioną postacią z bajki lub pozwolić mu wybrać własny kubek. Wspólne przygotowywanie wody smakowej to kolejny pomysł – dodanie do wody plasterków cytryny, listków mięty, malin czy truskawek może uczynić ją bardziej atrakcyjną. Dzieci uwielbiają eksperymentować, a to będzie dla nich świetna zabawa! Z drugiej strony najlepszym nauczycielem jest przykład – jeśli maluch widzi, że rodzice regularnie sięgają po wodę, jest większa szansa na to, że zacznie naśladować ten nawyk.
Kiedy warto udać się do specjalisty?
Czasami zdarza się tak, że mimo naszych starań dziecko wciąż unika picia. Jak tylko objawy odwodnienia pojawiają się regularnie, nie wahajmy się skonsultować z lekarzem! Pediatra pomoże ocenić, czy problem wynika jedynie z braku odpowiedniej ilości płynów, czy też może być symptomem innych dolegliwości, ponieważ w niektórych przypadkach trudności z piciem i częste odwodnienie mogą świadczyć o problemach z układem moczowym lub innych schorzeniach wymagających specjalistycznej diagnostyki. Wtedy konsultacja z urologiem dziecięcym może być konieczna! Szczególnie gdy maluch skarży się na ból przy oddawaniu moczu, częste infekcje dróg moczowych czy zauważymy znaczne zmiany w kolorze moczu. Specjalista może zlecić odpowiednie badania, aby wykluczyć wady wrodzone lub zaburzenia funkcjonowania nerek. Jeśli problem dotyczy Twojego dziecka – nie czekaj, aż będzie za późno i odwiedź naszą poradnię urologicznej w BlueMed Kids, gdzie kompleksowo diagnozujemy i konsultujemy objawy z zakresu chorób układu moczowego. Nasi specjaliści z troską obejmą profesjonalną opieką medyczną Twojego malucha – zdrowie jest najważniejsze!
Lubicie nas na Facebooku?