„Mamo, nie mogę Ci powiedzieć, jak czuję się naprawdę, bo nie do końca potrafię i nie wiem, czy mnie zrozumiesz, dlatego milczę”. Dla wielu rodziców to jedno z najtrudniejszych doświadczeń – patrzeć na własne dziecko, które zamyka się w sobie, traci blask, unika rozmów i wspólnych posiłków, znika psychicznie. W naszej Bluemisiowej poradni psychiatrycznej często spotykamy się z tym problemem – milczeniem, za którym kryją się emocje młodych ludzi niemających języka do ich nazwania ani doświadczenia, by spojrzeć na nie z dystansu.
Dlaczego młodzież wybiera milczenie?
Młodzi często nie rozumieją, dlaczego czuje smutek, rozdrażnienie czy ciężar emocjonalny. Czasami powodem są słowa, które kiedyś usłyszeli typu „Przesadzasz”, „W Twoim wieku nie masz prawdziwych problemów”, „Co ty możesz wiedzieć o stresie?”. Takie komunikaty utrwalają milczenie, sprawiając, że dziecko izoluje się coraz bardziej, boi się zawracać głowę, wycofuje się z relacji i zamyka w świecie swoich nieokreślonych jeszcze emocji.
Problemy dzieci i młodzieży – doświadczenia poradni psychiatrycznej w Katowicach
W naszej poradni psychiatrycznej BlueMed Kids widzimy, że problemy młodych Pacjentów to często depresja objawiająca się chronicznym zmęczeniem, lęk paraliżujący przed szkołą, samookaleczenia ukrywane przed bliskimi, zaburzenia odżywiania czy samotność mimo setek znajomych na Instagramie. Często objawami są też problemy psychosomatyczne, takie jak bóle brzucha czy bezsenność bez medycznej przyczyny. Każdy z tych symptomów mówi jedno — to dziecko cierpi i potrzebuje pomocy.
Rodzice często pytają o to, jak dotrzeć do dziecka… Najważniejsza jest nie rozmowa na siłę, lecz spokojna, cierpliwa obecność. Czasem spacer w milczeniu, wspólne gotowanie czy zwykłe „jestem obok, gdybyś potrzebował” znaczą więcej niż tysiące zadanych pytań. Najważniejsze jest poczucie dziecka, że jego emocje mają znaczenie, że jest przyjęte z czułością i szacunkiem, niezależnie od tego, czy chce mówić, czy milczeć.
Kiedy zgłosić się do psychiatry dziecięcego?
Jeśli zauważasz, że Twoja pociecha wycofuje się z relacji, zamyka się w sobie, ma problemy ze snem, jedzeniem, unika szkoły lub przestaje interesować się dotychczasowymi pasjami – to sygnały, że może potrzebować profesjonalnej pomocy. Nie czekaj, aż będzie gorzej. Zdrowie psychiczne dziecka jest bezcenne, a każdy dzień w cierpieniu emocjonalnym to dzień za dużo.
BlueMed Kids – bezpieczna przestrzeń pomocy psychiatrycznej
W poradni psychiatrycznej dla dzieci BlueMed Kids w Katowicach stworzyliśmy miejsce, w którym dzieci i nastolatki mogą odetchnąć, poczuć się bezpiecznie i być w pełni sobą. Nasz zespół psychiatrów dziecięcych ma szeroką wiedzę na temat zachowań dzieci, trwających w kryzysie psychicznym. Dlatego specjalista w BlueMed Kids cierpliwie wysłucha, pomoże nazwać to, co trudne, i zaproponuje wsparcie dopasowane do potrzeb Twojego dziecka. Proszenie o pomoc to nie słabość – to wielka odwaga, wyraz troski i miłości. Twoje dziecko być może jeszcze nie umie powiedzieć „Mamo, pomóż mi”, ale Ty możesz usłyszeć ten cichy głos w jego milczeniu. Jesteśmy tu właśnie po to, by pomóc Ci go usłyszeć. Razem możemy sprawić, by Twoje dziecko poczuło się widziane, zrozumiane i kochane – dokładnie takie, jakie jest.