Ciało Twojego dziecka – ten silny, giętki mechanizm – w pewnym momencie zaczyna niepostrzeżenie tracić swoją symetrię. Plecki zaokrąglają się, barki opadają nierówno, a głowa coraz częściej pochyla się do przodu. Niby drobiazgi, niby „z tego się wyrośnie”, ale właśnie tak cicho i podstępnie rozwijają się wady postawy. Ich początki są zwykle niezauważalne – do czasu, aż pojawi się ból, ograniczenia ruchu lub niepokojące wyniki badań. W BlueMed Kids doskonale wiemy, że im szybciej zauważysz problem, tym łatwiej można mu przeciwdziałać.
Najczęstsze wady postawy u dzieci
Niestety – wszystko zaczyna się od codziennych nawyków – garbienia się przy komputerze, ciężkiego plecaka noszonego tylko na jednym ramieniu, braku ruchu. I zanim się obejrzysz, pojawia się kifoza – czyli nadmierne zaokrąglenie górnej części pleców, popularnie zwane „garbem”. Często występuje u dzieci, które spędzają dużo czasu w pozycji siedzącej. Z kolei lordoza to zbyt duże wygięcie dolnej części kręgosłupa do przodu, powodujące wypychanie brzucha i pochylenie miednicy. A co z skoliozą? To jedna z poważniejszych wad – skrzywienie boczne kręgosłupa, które może prowadzić do rotacji kręgów i poważnych deformacji. W wielu przypadkach wymaga nie tylko ćwiczeń, ale też stałej kontroli specjalistycznej, a czasem nawet leczenia operacyjnego. Każda z tych wad wpływa na sylwetkę, ale to nie wszystko – ma ogromne znaczenie dla układu oddechowego czy trawiennego, a nawet na samopoczucie dziecka, ponieważ kęgosłup to oś naszego ciała, nośnik nerwów, równowagi i sprawności.
Basen – terapia przez zabawę i ruch
Czy wiesz, że jedną z najlepszych form wsparcia dla dzieci z wadami postawy jest… basen? Woda działa cuda – odciąża stawy, wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia koordynację. Pływanie to naturalna forma rehabilitacji, która nie obciąża kręgosłupa i pozwala dziecku poruszać się bez bólu i napięcia. Maluchy nie czują, że ćwiczą, bo w wodzie każda aktywność to przygoda. Nawet kilka zajęć w tygodniu może przynieść widoczne efekty –poprawę postawy, zwiększenie zakresu ruchu i ogólne wzmocnienie organizmu. W BlueMed Kids nasz specjalista, dr Jamróz często zaleca terapię ruchową właśnie z elementami hydroterapii – to doskonałe uzupełnienie tradycyjnej rehabilitacji. Połączenie radości z ruchem i wsparcia dla kręgosłupa? To brzmi jak plan, który dzieci naprawdę kochają!
Jak rozpoznać, że coś jest nie tak?
Rodzicu, bądź uważny. Dziecko, które zaczyna się garbić, ma nierówne ramiona, pochyloną głowę, a jego chód staje się niesymetryczny. Jeśli Twoja pociecha często narzeka na bóle pleców, szyi, karku albo odmawia udziału w aktywnościach fizycznych, warto przyjrzeć się jego postawie. Czasem wystarczy prosta obserwacja – czy jedno biodro nie jest wyżej? Czy dziecko nie przechyla się na jedną stronę? Te sygnały to zaproszenie do działania i im szybciej zareagujesz, tym większa szansa, że uda się zahamować postępującą wadę.
Poradnia ortopedyczna – miejsce, w którym kręgosłup dostaje swoją szansę
W BlueMed Kids w Katowicach stworzyliśmy miejsce, w którym dzieci z problemami postawy mogą liczyć na pełną, wielospecjalistyczną opiekę. Każde dziecko traktujemy indywidualnie, ponieważ każda sylwetka ma swoją historię. Przeprowadzamy dokładne badania, analizujemy ustawienie kręgosłupa, stóp, bioder i kolan, a następnie dobieramy terapię – od rehabilitacji ruchowej, przez zalecenia do ćwiczeń domowych, aż po kontrolne wizyty i konsultacje z fizjoterapeutą.
Rodzice często pytają nas, czy można coś „naprawić”. Odpowiadamy: można – ale lepiej zapobiegać. Regularne kontrole, edukacja, wsparcie psychiczne i fizyczne dziecka, nauka prawidłowego siedzenia i noszenia tornistra – to wszystko składa się na zdrowy rozwój.
„Mamo, nie umiem stać prosto”
Czasem to, co zauważymy zupełnie przypadkiem, okazuje się bardzo ważne.
11-letni Pacjent BlueMed Kids trafił do naszej poradni po tym, jak mama – przeglądając rodzinne zdjęcia – zwróciła uwagę, że jej syn na każdym z nich lekko przechyla się na jedną stronę. Intuicja ją nie zawiodła. Po konsultacji w naszej poradni ortopedycznej chłopiec otrzymał diagnozę – skolioza.
Na początku pojawił się niepokój. Jak to będzie? Czy konieczny będzie gorset, szyna? Jak wyglądają takie wizyty? To zupełnie naturalne pytania – szczególnie, gdy ma się 11 lat i nagle trzeba oswoić się z nowym słowem i nową rutyną.
Na szczęście trafił pod opiekę naszego specjalisty, który wszystko spokojnie i rzeczowo wyjaśnił – zarówno jemu, jak i rodzicom. Bo wierzymy, że dobra relacja i zrozumienie to podstawa każdej terapii.
Dziś chłopiec regularnie uczęszcza na fizjoterapię – z uśmiechem i zaangażowaniem. A co najważniejsze – już widać pierwsze efekty. Plecy się prostują, a pewność siebie rośnie razem z nimi.
To właśnie takie historie pokazują, jak ważna jest czujność rodziców, szybka reakcja i indywidualne podejście do każdego młodego Pacjenta. I jak wiele można osiągnąć, gdy dziecko czuje się bezpiecznie, słuchane i wspierane.
W BlueMed Kids jesteśmy właśnie po to – żeby małe kroki w kierunku zdrowia dawały wielkie efekty.
Widzimy, że nasze podejście pełne empatii, cierpliwości i zrozumienia to coś, czego mali Pacjenci potrzebują najbardziej. Jeśli widzisz zmiany – nasz zespół może pomóc Twojemu dziecku „stać prosto”, ale i iść przez życie z większą pewnością siebie. Na wizytę w poradni ortopedycznej możesz umówić się przez naszą stronę internetową www.bluemedkids.pl lub telefonicznie pod numerem +48328898090. Zdrowe plecki to ładna sylwetka, chociaż ważniejsze jest to, że jest fundamentem zdrowia na całe życie. ♡
https://bluemed.pl/poradnie/radiolog/